작가가 될 사람은 지금 이 순간 글을 쓴다

얼마 전에 StackSocial에서 Adguard가 18$에 풀렸었습니다.

그래서 구매하려고 회원가입한 후 페이팔로 결제하려는데

아래와 같은 에러가 뜨면서 결제가 되지 않았습니다.

이 문제는 오히려 회원가입을 하지 않고 비회원으로 결제하면 해결할 수 있습니다.

StackSocial 비회원으로 결제하는 법

* 단백질 지렛대 가설 : 음식에서 섭취한 단백질이 충분하지 않을 경우 적정 단백질 섭취량에 도달할때까지 더 많은 음식을 갈구하는 것 

└ 예시 : 식사 시 충분하지 않은 단백질 섭취 -> 간식 갈구 -> 간식은 단백질 함량 부족 -> 간식 섭취량 계속 증가 ->  섭취 칼로리 계속 증가

└ 자연계에서 탄수화물, 단백질, 지방이 충분하지 않은 상황에 놓였을 때 섭취 우선순위

-> 초식 동물, 곤충 : 단백질 우선 섭취

-> 육식 동물 : 지방 우선 섭취

-> 영장류 ( 침팬지, 오랑우탄 ) : 단백질 우선 섭취

* 초가공식품 ( Ultra-processed foods ) : 음식의 맛과 향, 색상 등 식욕을 자극하는 인공적인 성분이 5가지 이상 함유된 식품

└ 단백질 함량이 낮은 이유 => 식품 업체가 높은 이익을 내기 위해 대중을 허기진 상태로 만들어 계속 소비하게 함

└ 지복점 : 탄수화물과 지방이 절묘한 조합으로 만나 인간이 행복을 느끼게 만드는 지점 ( 이 지점에 도달하기 위해 수 많은 첨가물을 집어 넣음 )

* 단백질 트레이드 오프 ( Protein Trade-off ) : 단백질을 극도로 섭취하면 수명이 줄어들 수도 있으므로 적절한 양 섭취가 필요

└ 초파리 실험 결과 : 단백질 섭취 ↑ = 성장( 번식 ) ↑ / 수명( 장수 ) ↓ | 단백질 섭취 ↓ = 성장( 번식 ) ↓ / 수명( 장수 ) ↑ 

└ 적정 단백질 섭취량 : 몸무게 ( kg ) x 0.8g / 전체 섭취 칼로리의 20%를 단백질

└ 나의 생각 : 단백질 섭취가 적으면 어처피 정크푸드나 고칼로리 음식을 갈구할 확률이 높아지기 때문에 결국 장수할 확률 역시 줄어들거라고 생각함

* 핵심 결론 : 가공식품을 줄이고 자연식품 위주로 단백질을 충분히 섭취하라

Sequence Preset 중 AVCHD는 프리미어에서 많이 쓰는 프리셋 중 하나라고 합니다.

근데 제 프리미어에는 AVCHD가 없어서 추가하는 방법을 공유합니다.

방법은 AVCHD 프리셋이 없는 기존의 amtlib.dll 파일을

AVCHD 프리셋이 저장된 새로운 amtlib.dll 파일로 교체해주면 해결됩니다.

amtlib.dll 파일을 교체하자

- AVCHD 프리셋이 저장되어 있는 amtlib.dll 파일 다운 & 압축 풀기

- C 드라이브 -> Program Files -> Adobe -> Adobe Premiere Pro 폴더에 붙여넣기

참조 링크 : www.youtube.com/watch?v=QwVBLGAKoGQ

윈도우 업데이트 2004 이상 버전에서

히라가나, 가타가나 전환 단축키가 작동하지 않는 경우가 종종 있습니다.

이러한 경우 '이전 버전의 Microsoft IME 사용' 설정을 해줘야 기존 전환 단축키를 사용할 수 있습니다.

'이전 버전의 Microsoft IME 사용' 설정하는 법

윈도우를 시작할 때마다 위의 창이 떠서 신경 쓰였습니다.

결론부터 말씀드리면 'SignKorea NA Certification Toolkit(공인인증 프로그램)' 을 지우면 해결됩니다.

SignKorea NA Certification Toolkit을 지우자

일반적으로 휴지통은 바탕화면에 있습니다.

하지만 바탕화면에 파일이 많으면 휴지통에 한번에 접근하기 어렵습니다.

내 컴퓨터에 휴지통이 있으면 수 많은 파일들 중에서 휴지통을 찾지 않아도 되서 편리합니다.

아래 첨부된 파일로 내 컴퓨터에 휴지통 아이콘을 생성할 수 있습니다.

나중에 내 컴퓨터의 휴지통 아이콘이 필요하지 않을 수 있으니 제거하는 파일도 같이 첨부합니다.

참고 URL : How To Geek

내 컴퓨터를 켜면 3D 개체, 다운로드 등 7개 폴더 목록이 먼저 나옵니다.

이 폴더들은 C, D 드라이브에 비해 사용 빈도가 훨씬 적은데 맨 앞에 나와서 불편했습니다.

아래 첨부된 파일로 3D 개체, 다운로드 폴더를 포함한 7개의 폴더 목록을 제거할 수 있습니다.

혹시 나중에 이 폴더 목록들이 필요해질 수도 있으니 복구하는 파일도 같이 첨부합니다.

참고 URL : How To Geek 1 / How To Geek 2

PC 화면을 흑백으로 하면

불필요하게 모니터를 들여다 보는 일이 줄어든다고 합니다.

하지만 PC로 작업할 때 색깔이 없으면 불편한 경우가 있습니다.

윈도우 10에서는 ' Ctrl + 시작 + C ' 를 동시에 눌러

내가 원하는 때 흑백 모드를 On / Off 할 수 있도록 설정할 수 있습니다.

'Ctrl + 시작 + C'로 흑백 모드 On/Off 설정 방법

* 접근성 -> 색상 필터 -> 필터를 설정/해제하는 바로 가기 키 허용 체크